nasiona marihuany, nasiona konopi, thc

Zdrowe postanowienia

Mimo, że 2017 rok zaczął się oficjalnie już parę miesięcy temu, niektórzy dopiero budzą się do zmian. Choć wiele osób myśli o rzeczach, które chce osiągnąć w tym roku, warto dodać kilka dużych i ambitnych postanowień do tej listy. W ten sposób będziesz zmotywowany, aby osiągać cele.

1. Przebiegnij półmaraton.

Nawet jeśli nie jesteś biegaczem – jest to osiągalny cel! Zacznij trenować już teraz, a latem lub jesienią będziesz gotowy na półmaraton.

2. Zaplanuj podróż.

Niezależnie od tego czy twoim celem jest Paryż, Meksyk, Irlandia czy Minneapolis, zaplanuj podróż, w którą chcesz pojechać.

3. Pływaj w oceanie.

Chociaż kochamy kąpać się w naszych lokalnych jeziorach, nie ma nic tak dobrego, jak pływanie w oceanie.

4. Naucz się nowego języka.

Do końca roku nie musisz mówić biegle po hiszpańsku, ale postaraj się nauczyć nowego języka. Nigdy nie wiesz, kiedy może ci się przydać.

5. Zrób zdrową zamianę jednego posiłku.

Dodajesz dużo śmietanki do porannej kawy? Albo podjadasz iezdrowe przekąski między posiłkami? Zachęcamy do zmienienia jednego „nie tak dobrego” nawyku żywieniowego na zdrowszy. Na przykład w przypadku kawy, zamiast tradycyjnej mlecznej śmietanki dodaj taką wykonaną z nasion konopi (lub całkowicie odstaw kawę).

6. Wybierz się na przygodę.

Zacznij od przeczytania jakiejś książki w celu inspiracji, a następnie spakuj plecak i ruszaj w drogę!

nasiona marihuany, nasiona konopi

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

olej cbd, konopny, cbd
nasiona marihuany, nasiona konopi, thc-thc


Ta witryna f2seeds.com wykorzystuje pliki cookies.