Produkty spożywcze z konopi indyjskich stają się coraz bardziej popularne ze względu na wiele korzyści zdrowotnych, a poza tym są smaczne! Teraz można je znaleźć praktycznie w każdym pobliskim sklepie i to w najróżniejszej postaci, np. cukierków, naparów czy wypieków. Czym dokładnie są produkty spożywcze z marihuaną? Jak sama nazwa wskazuje, produkty te obejmują spożywanie marihuany, a nie palenie jej. Praktyka jedzenia konopi indyjskich sięga tysięcy lat wstecz w historii ludzkości i powoduje zupełnie inny efekt.
Podczas gdy palenie powoduje szybki początek efektów, w przypadku produktów spożywczych musimy poczekać nieco dłużej. Zjadanie marihuany powoduje przesłanie aktywnych składników przez układ trawienny i wątrobę, tworząc związek, który działa znacznie mocniej niż zwykły stary THC.
Historia spożywania marihuany
Jednakże żywność i napoje na bazie marihuany były spożywane od wieków, nawet aż do 1000 roku p.n.e. Tradycyjnie stosowano je jako lek w krajach takich jak starożytne Indie i Chiny, a następnie w XIX wieku wprowadzono je do medycyny zachodniej w celu leczenia pacjentów z różnymi schorzeniami, takimi jak problemy trawienne, stany lękowe i ból. Produkty spożywcze z konopi indyjskich odzyskują obecnie swoje terytorium w medycynie, ponieważ coraz więcej pacjentów decyduje się na naturalne sposoby leczenia swoich problemów zdrowotnych. Do dziś na całym świecie jest już w sumie 46 krajów, które zatwierdziły legalne użycie marihuany medycznej.
Jedzenie marihuany jest zdrowsze niż jej palenie
Jeśli jesteś nowy w dziedzinie marihuany medycznej, możesz się zastanawiać, w jaki sposób marihuana może pozytywnie wpłynąć na Twoje zdrowie. Zacznijmy od tego, że konopie indyjskie zawierają szeroką gamę związków chemicznych, a ich działanie może się bardzo różnić w zależności od metody przyjmowania. Na przykład, gdy palimy marihuanę, wchłaniamy ją przez nasz krwioobieg, uzyskując bardziej natychmiastowy efekt, ale także na krótszy okres czasu. Spożywając produkty spożywcze z konopi indyjskich, przetwarzamy je w wątrobie poprzez układ żołądkowo-jelitowy. Oznacza to, że konopie indyjskie mają więcej czasu na podjęcie działania, ale mają też dłuższe i silniejsze efekty niż w przypadku palenia.
Można więc powiedzieć, że biorąc pod uwagę różnice między obiema metodami podawania, w naszym systemie występują również różne problemy zdrowotne. Jednakże, jeśli chodzi o spożywanie artykułów spożywczych z konopi indyjskich, nie tylko unikasz wad palenia marihuany, ale istnieje także wiele korzyści zdrowotnych związanych z ich spożyciem.
Jointy i papierosy stanowią zagrożenie dla zdrowia, ponieważ do ich spalania wykorzystuje się wysokie temperatury. W wyniku spalania powstają szkodliwe produkty uboczne zwane substancjami rakotwórczymi, które mogą powodować raka i inne schorzenia. Chociaż waporyzacja wykorzystuje niższe temperatury do wyciągania kannabinoidów i terpenów z materiału roślinnego, ten sposób podawania sam w sobie stwarza również ryzyko dla zdrowia. Jedząc konopie indyjskie, użytkownicy mogą całkowicie uniknąć problemów związanych z wdychaniem dymu i oparów. Jednak produkty spożywcze wiążą się z własnym zestawem wyzwań. Po pierwsze, wchłanianie zajmuje więcej czasu. Po drugie, kannabinoidy podawane doustnie mają niską biodostępność, co oznacza, że organizm ma trudności z ich wchłanianiem. Jednak producenci rozwiązują te problemy, tworząc produkty, które znacznie łatwiej przenikają przez barierę jelitową. Przyjrzyjmy się niektórym z korzyści zdrowotnych wynikających ze spożywania marihuany.
1. Pomoc w bezsenności, stanach lękowych i chorobach psychicznych.
Zaczynając od aspektów technicznych, w konopiach indyjskich znajdują się dwa główne składniki: jeden zwany tetrahydrokanabinolem – znany jako THC – i kannabidiol –CBD. Pierwszy z nich, THC, odpowiada głównie za psychoaktywne działanie marihuany, powodując uczucie relaksu i euforii oraz uzyskanie efektu „haju”. Jednocześnie CBD może działać łagodząco na mięśnie i umysł. Dlatego też, jeśli wybierzesz konopie indyjskie jako środek nasenny, powinieneś wybrać odmiany z dominacją THC. W tym momencie powinieneś pamiętać o jednym głównym aspekcie różnych odmian marihuany: czy jest to indica, sativa czy hybryda. Aby zrozumieć, jak konopie indyjskie wpływają na organizm ludzki, potrzebujesz podstawowej wiedzy na temat układu endokannabinoidowego (ECS). Znany jako uniwersalny regulator, ECS pomaga organizmowi utrzymać stan równowagi biologicznej zwanej homeostazą. ECS składa się z trzech odrębnych części: cząsteczek sygnalizacyjnych znanych jako endokannabinoidy, receptorów, z którymi wiążą się endokannabinoidy oraz enzymów, które budują i rozkładają te cząsteczki sygnalizacyjne.
Składniki te znajdują się w całym organizmie, od centralnego układu nerwowego i układu odpornościowego po skórę, kości i mięśnie. Powszechny charakter ECS pokazuje, jak ważną rolę odgrywa on w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania. Kluczowe przykłady homeostazy obejmują zdolność ECS do modulowania odpalania neuroprzekaźników, obrotu kostnego, apetytu, metabolizmu energetycznego i nastroju. Co ciekawe, związki zawarte w konopiach indyjskich są znane jako fitokannabinoidy („fito” oznacza „roślina”) i mogą wpływać na ECS, ponieważ mają podobną strukturę do naszych endokannabinoidów. Oznacza to, że cząsteczki takie jak THC są w stanie wpływać na najważniejszą sieć regulacyjną ludzkiego organizmu. THC działa poprzez wiązanie się z receptorami znanymi jako CB1 i CB2. Natomiast CBD ma niskie powinowactwo wiązania z tymi receptorami. Zamiast tego działa poprzez zmianę zachowania enzymów ECS, a tym samym tymczasowe zwiększenie poziomu endokannabinoidów.
Indica to odmiana znana ze swoich właściwości kojących i relaksujących, więc jest to odmiana, której powinieneś szukać, aby leczyć problemy ze snem i stany lękowe. Odmiany Sativa zwykle sprawiają, że ludzie czują się podekscytowani, szczęśliwi i pełni energii, więc pamiętaj, aby ich unikać, jeśli próbujesz się przespać. Wreszcie, odmiany hybrydowe zawierają kombinację różnych poziomów genów indica i sativa, uzyskując bardziej zrównoważony efekt pomiędzy relaksem i energią.
Oprócz rodzaju wybranej odmiany duży wpływ na efekty może mieć także sposób podawania. Jeśli chodzi o produkty spożywcze, jak wspomnieliśmy powyżej, dają one znacznie silniejszy efekt niż przy paleniu trawki, a ponadto utrzymują się dłużej. Dlatego przyjmowanie artykułów spożywczych lub naparów z konopi indyjskich przed pójściem spać może pomóc pacjentom poprawić ich sen. W przypadku pacjentów zmagających się z problemami lękowymi niewielka dawka marihuany może być kluczem do poczucia większego relaksu. Innym interesującym aspektem produktów spożywczych z konopi indyjskich jest ich skuteczność w leczeniu chorób psychicznych, takich jak depresja lub zaburzeń odżywiania, takich jak anoreksja i bulimia. Kiedy marihuana działa na pacjentów zmagających się z takimi schorzeniami, pomaga im uwolnić się od kontrolującego głosu choroby psychicznej obecnej w ich głowach, pozwalając im się zrelaksować i pozbyć stresu.
Na przykład zażywanie konopi indyjskich to skuteczny sposób, aby pomóc anorektyczce odzyskać apetyt i pozbyć się poczucia winy związanego z jedzeniem, które choroba wywołuje w mózgu. Poza tym, jeśli nie jesteś zaznajomiony z terminem gastrofazy, bardzo częstym skutkiem jest skrajny głód i cieszenie się jedzeniem w pełni po spożyciu trawki.
2. Stany zapalne i ból.
Kolejnym pozytywnym efektem, z którego słynie CBD, są jego właściwości łagodzące ból i przeciwzapalne. Krótko i chemicznie – kiedy składniki CBD obecne w produktach spożywczych docierają do rodziny receptorów zwanych waniloidami – komórek odbierających bodźce – interakcja powoduje zmniejszenie stanu zapalnego i zmniejszenie odczuwania bólu. To jest powód, dla którego wielu pacjentów cierpiących na choroby przewlekłe decyduje się na codzienne spożywanie produktów spożywczych z konopi indyjskich, jako bardziej naturalny sposób radzenia sobie ze swoją chorobą.
Do dziś olej CBD i produkty spożywcze okazały się skuteczne u pacjentów zmagających się z:
• Artretyzmem,
• Chronicznym bólem,
• Rakiem,
• Fibromialgią,
• Bólem stwardnienia rozsianego,
• Bólem w mięśniach,
• Urazami rdzenia kręgowego i nie tylko.
Jednak nie musisz mieć do czynienia z chorobą przewlekłą, aby przetestować właściwości łagodzące ból występujące w marihuanie. Wielu sportowców i osób uprawiających sport uwielbia spożywać produkty spożywcze, aby zrelaksować swoje ciało i zregenerować się po ciężkim treningu.
3. Alternatywa dla napadów padaczkowych.
Ze względu na działanie łagodzące stany lękowe i relaksujące ciało, konopie indyjskie sprawdzają się dobrze jako alternatywna metoda leczenia napadów padaczkowych. Dzieje się tak dzięki zawartym w nim składnikom THC-CBD, które oddziałują swoimi właściwościami na mózg i ciało pacjenta, pomagając mu uporać się z objawami. Chociaż należy przeprowadzić więcej badań, niektóre z nich wykazały skuteczność CBD w kontrolowaniu napadów u dzieci. Poza tym marihuana medyczna nie ma negatywnych skutków ubocznych występujących w tradycyjnych lekach stosowanych w leczeniu padaczki.
Z tego powodu artykuły spożywcze i napary z marihuany stają się coraz bardziej popularne w leczeniu padaczki, choroby Parkinsona i migreny. Co więcej, konopie zostały skutecznie przetestowane pod kątem dysfunkcji psychomotorycznych i spastyczności związanych ze stwardnieniem rozsianym.
4. Dolegliwości żołądkowe.
Ile razy odczuwałeś dolegliwości żołądkowe po tygodniu przyjmowania leków na inną chorobę, na przykład gorączkę lub przeziębienie? Jest to jeden z najczęstszych urazów polekowych spowodowanych lekami na receptę i bez recepty. Dotyczy to głównie niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Podczas długotrwałego przyjmowania tych leków u niektórych pacjentów mogą wystąpić skutki uboczne, takie jak zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody, krwawienie i (lub) perforacja błony śluzowej.
Jednak w przeciwieństwie do tych leków, produkty spożywcze z konopi indyjskich nie wykazały żadnych oznak negatywnego wpływu na układ trawienny w wyniku codziennego spożycia. Poza tym produkty spożywcze dobrze smakują, co jest korzystne dla pacjentów z problemami trawiennymi lub chorobami przewlekłymi.
5. Brak negatywnego wpływu na płuca.
Chociaż palenie marihuany może mieć pozytywny wpływ na nasze ciała i mózgi, nie możemy pominąć negatywnego wpływu, jaki dym może mieć na nasze płuca. Dym z konopi indyjskich działa drażniąco na gardło i płuca i czasami może powodować silny kaszel podczas jego używania. Palenie marihuany powoduje również powstawanie dużej ilości lotnych substancji chemicznych i smoły powstającej w procesie spalania, które są podobne do dymu tytoniowego i mogą być powiązane z rakiem i chorobami płuc. Z tego powodu wielu pacjentów medycznych wybiera produkty spożywcze z konopi indyjskich, które nie mają żadnego wpływu na płuca, biorąc pod uwagę, że przemieszczają się przez układ trawienny. Poza tym produkty spożywcze z konopi indyjskich można również stosować w leczeniu mniejszych dzieci, które nie są na tyle dorosłe, aby palić czy wapować.
Podsumowanie
Wykazano, że produkty spożywcze zawierające marihuanę są pod wieloma względami skuteczne dla naszych systemów organizmów, pomagając nam radzić sobie zarówno z problemami fizycznymi, jak i psychicznymi. Jednak wciąż jest o wiele więcej do odkrycia, gdy nauka wkracza na ścieżkę badań nie tak nowego, ale powracającego sojusznika medycznego: konopi indyjskich.
Chociaż należy przeprowadzić więcej badań, aby uzyskać pewność co do szeregu korzyści zdrowotnych, jakie może nam zapewnić medyczna marihuana, nie możemy ignorować już ewidentnych pozytywnych wyników. Dlaczego by ich nie wypróbować i przekonać się o korzyściach? Pamiętaj tylko, aby zachować ostrożność i upewnić się, że bierzesz odpowiednie dawki produktów spożywczych!
