Oto wszystko, co musisz wiedzieć o gotowaniu w domu z CBD.
Na rynku dostępne są różne rodzaje żywności zawierającej CBD. Nie powinno to jednak powstrzymywać Cię przed przygotowywaniem własnych produktów w domu.
Wpływ CBD na branżę wellness był, na dobre lub na złe, ogromny. Ten regenerujący i niehalucynogenny związek został nazwany wieloma pięknymi komplementami, a w tym między innymi: modą, najlepszą rzeczą, jaka kiedykolwiek przydarzyła się pacjentom potrzebującym uśmierzania bólu, i jednym z najbardziej dochodowych przedsięwzięć biznesowych przyszłości.
Mimo, że istnieje mnóstwo produktów CBD i artykułów spożywczych z dodatkiem tej cudownej substancji, FDA nadal ściśle monitoruje ten związek. Chociaż jest to denerwujące i mylące, jest to również dobra okazja, aby wykazać się kreatywnością, zwłaszcza jeśli masz ochotę na pyszne brownie, które również Cię zrelaksuje.
Oto, co powinieneś wiedzieć o gotowaniu z CBD:
CBD zostało nazwane niepsychoaktywnym, co nie jest do końca dokładne. Chociaż związek nie spowoduje haju, zmniejszy niektóre objawy psychiczne, takie jak depresja, lęk i stres.
CBD posiada także efekty fizyczne, które obejmują leczenie bólu i zmniejszenie stanu zapalnego. Istnieją również dowody na to, że związek przyczynia się do lepszego snu i rozluźnienia układu nerwowego po szczególnie wyczerpującym tygodniu lub dniu.
Ważne jest, aby wiedzieć, że CBD mimo przeprowadzenia wielu badań nadal pozostaje tajemnicą i może wpływać na ludzi na różne sposoby. Dla jednych oznacza to błogi spokój, dla innych możliwość spania jak dziecko. Obie opcje brzmią świetnie.
Jeśli planujesz dodać CBD do ciastek, brownie lub jakiegoś dania, musisz wyekstrahować związek w jakiś rodzaj tłuszczu. Nalewki CBD o pełnym spektrum to najlepsza opcja dla początkujących.
Jeśli chodzi o ilość CBD, którą chcesz użyć, wszystko zależy od pożądanej dawki. Jeśli pieczesz 6 ciasteczek, to pomnóż tę liczbę przez dawkę i użyj takiej ilości oleju.
Zalecana dawka jest w każdym razie niedokładna, ponieważ CBD na każdego nieco inaczej, co sprawia, że FDA nie wyznaczyła oficjalnej wielkości porcji CBD.
Jest to zatem proces prób i błędów, ale dobrą zasadą jest obliczanie dawki na podstawie masy ciała. Możesz również użyć zalecanej porcji oleju CBD na ciastko lub brownie.
Chociaż CBD można włączyć do każdego słodkiego i pikantnego przepisu, najlepiej zacząć od czegoś, co robiłeś już wiele razy wcześniej. Później, po kilku próbach, wypróbuj nowe przepisy i wykaż się kreatywnością.
