Powszechnie obserwuje się, że ludzie ignorują swoje ogólne psychiczne samopoczucie. Jednak jeśli chcemy prowadzić szczęśliwe życie, zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne. Stres, niepokój i wszystkie związane z nimi choroby psychiczne odbijają się na zdrowiu jak każda inna choroba. Tak więc ciągłe ignorowanie ich jest naprawdę szkodliwe dla ogólnego stanu zdrowia danej osoby. Stany lękowe Zaburzenie lękowe podkreśla nadmierne i irracjonalne uczucie strachu, lęku i zmartwienia. Istnieje błędne […]